Momenti di benessere e relax!
COMPRESO NELL'OFFERTA
- OPZIONE A: 1 Massaggio a scelta tra decontratturante, Hot Stone curativo oppure sportivo con applicazione tapping/coppette
- OPZIONE B: 3 Massaggi a scelta tra decontratturante, Hot Stone curativo oppure sportivo con applicazione tapping/coppette
Entrambe le opzioni includono inoltre:
- Consulenza personalizzata al fine di raggiungere gli
obbiettivi in base alle proprie problematiche e necessità
Durata del singolo trattamento: 50 min.
MASSAGGIO DECONTRATTURANTE
Il massaggio decontratturante riscalda e rilassa i muscoli sciogliendo dolcemente tutte le tensioni ed elimina le contratture. Ha come obiettivo quello di sciogliere e distendere le contratture muscolari. Movimenti scorretti, postura, sforzo fisico o un allenamento intenso possono contrarre nel modo scorretto i nostri muscoli. Si effettua con dei tocchi vigorosi e delle pressioni che stimolano i tessuti, così da sciogliere la contrattura. Riduce la tensione e migliora la mobilità della zona colpita, e dona una sensazione di un rilassamento in tutto il corpo..
MASSAGGIO HOT STONE
Il massaggio hot stone viene eseguito tramite l'utilizzo di pietre calde, appoggiate sul corpo al fine di agire su diverse tipologie di disturbi, alleviare tensioni e rigidità muscolari.
L’hot stone massage è un particolare massaggio che viene effettuato appoggiando delle pietre calde sul corpo: la loro azione permette di sciogliere le tensioni muscolari, di alleviare sintomatologie e disturbi e di liberarsi dallo stress grazie al calore rilasciato dalle pietre. La tecnica è antichissima e si unisce spesso ai principi dell’ayurveda, che prevede di agire su corpo e mente stimolando alcuni centri energetici vitali chiamati Chakra. Tradizionalmente si ritiene che i Chakra siano sette, ognuno con le sue caratteristiche specifiche, e che abbiano il compito di ricevere e distribuire l’energia vitale per garantirci un buon benessere fisico e psicologico.
Le pietre utilizzate non sono semplici pietre qualsiasi. Si tratta infatti di pietre nere di origine vulcanica, che hanno la caratteristica di trattenere il calore e di rilasciarlo in maniera graduale nel corso del massaggio. In questo modo i gesti e le manipolazioni del massaggiatore si sommano e si fondono con il calore delle pietre, sprigionando il massimo del loro effetto rilassante e benefico.
Adatto a tutti e per alleviare qualsiasi forma di dolore e infiammazione..
MASSAGGIO SPORTIVO
Il massaggio sportivo è una tecnica del massaggio classico mirata a migliorare ed efficientare l’attività sportiva. Per questo motivo, la terapia “segue” il paziente sportivo nella sua attività:
- tra le sessioni di allenamento
- prima e dopo la gara
- nell’eventuale fase riabilitativa post trauma
I benefici del massaggio sportivo sono molteplici:
- riduzione dell’affaticamento muscolare
- eliminazione delle scorie metaboliche
- ripristino dell’elasticità tissutale
- prevenzione dei traumi e dei postumi da affaticamento
- ripristino della corretta funzionalità dell’apparato muscolo-scheletrico
- ripristino dell’omeostasi corporea
- gestione delle lesioni indirette
- accelerazione dei tempi di recupero
L'applicazione coppette funziona così: delle piccole coppette (solitamente di vetro, plastica o gomma) vengono applicate sulla pelle agendo come delle ventose. Per fare in modo che le coppette aderiscano al corpo, si inserisce all’interno un fiammifero acceso che brucia l’ossigeno, creando vuoto all’interno: da qui l’effetto ventosa. Le coppette vengono spostate rapidamente sulla pelle e lasciate in posizione per un massimo di 20 minuti. Il vuoto che si crea “tira” la pelle: ecco spiegato il motivo di quei segni evidenti dopo il trattamento. Non spaventarti, scompaiono nell’arco di una settimana.
I vantaggi sono numerosi: migliora la circolazione, scioglie le tensioni muscolari ed allevia i dolori articolari. Le coppette agiscono richiamando il sangue in specifici punti del corpo, migliorando così la circolazione e favorendo la rimozione delle tossine: questo accelera il processo di guarigione dei muscoli o dei tessuti molli danneggiati da sforzi o lesioni. Gli atleti olimpici lo adorano perché è un ottimo alleato per il sollievo dal dolore.
Il bendaggio taping garantisce la stabilità e aiuta a risolvere il dolore sostenendo la muscolatura e le articolazioni.
Fai tuo questo trattamento presso lo Studio Riequilibrio Giovanni Caldarone a Gruaro!
Deborah D.
Competenza e gentilezza