8 Lezioni Yoga per 1 o 2 persone presso l'Accademia La Fenice A.S.D. a Sant'Elena di Silea.

Benessere e armonia per il corpo e per la mente!

L'OFFERTA COMPRENDE

• OPZIONE A: 8 Lezioni di Yoga Posturale per 1 persona
• OPZIONE B: 8 Lezioni di Yoga Posturale per 2 persone

Durata singola lezione: 1 ora
Le lezioni si svolgono presso la Palestra Enjoy Fit di Sant'Elena di Silea.

ORARI
Martedì e Venerdì: 10.00 - 11.00 (il corso sarà avviato al raggiungimento di 10 partecipanti)

Lo Yoga posturale e i suoi benefici
Lo Yoga posturale è un ramo dell'Hata Yoga (Yoga della Forza) che utilizza gli Asana (le posizioni e posture utilizzate in alcune tipologie di yoga) quale metodo per correggere difetti posturali attraverso una serie di esercizi specifici.
Lo Yoga aiuta a ritrovare l’equilibrio interiore, libera il corpo dalle tensioni, solleva dallo stress. Porta ad ascoltarsi, a fermare i ritmi frenetici e a rilassare la muscolatura. Insegna posture ben bilanciate che rinforzano l’organismo.

Tieniti in forma con lo Yoga all'ACCADEMIA LA FENICE!

Dopo aver acquistato l'offerta prenota la prima lezione al 3206395835.
Utilizzabile max. 1 coupon a persona/coppia.
Valido solo per nuovi clienti dell'Associazione Culturale La Fenice.
Prenota la prima lezione entro 30 giorni dalla data di acquisto.
La validità dell'offerta è di 60 giorni dalla prima lezione.
Non puoi utilizzare questa offerta se hai già beneficiato di altre offerte per questo centro.
Tessera associativa annuale di 20,00€ da pagarsi in loco (non inclusa).
Le lezioni si svolgono presso la Palestra Enjoy Fit di Sant'Elena di Silea.