8 Lezioni Yoga presso l'Accademia La Fenice A.S.D. a Levada.
Benessere e armonia per il corpo e per la mente!
L'OFFERTA COMPRENDE
- 8 Lezioni di Hata Yoga
Durata singola lezione: 1 ora
ORARI
Lunedì e Giovedì: 20.00 - 21.00 (Palestra della Scuola Elementare di Levada Via della Vittoria 64 - il corso sarà avviato al raggiungimento di 10 partecipanti)
Lo Yoga e i suoi benefici
Lo Yoga aiuta a ritrovare l’equilibrio interiore, libera il corpo dalle tensioni, solleva dallo stress. Porta ad ascoltarsi, a fermare i ritmi frenetici e a rilassare la muscolatura. Insegna posture ben bilanciate che rinforzano l’organismo.
Tieniti in forma con lo Yoga all'ACCADEMIA LA FENICE!