4 Lezioni "Hot Yoga Therapy" in biosauna riscaldata

4 Lezioni "Hot Yoga Therapy" a soli 19,90€ invece di 60€ presso "UNIKA CENTRO WELLNESS" a Monfalcone.

Scopri i benefici della pratica dello yoga in una biosauna risaldata!
Tonifica, rilassa, disintossica e riduce lo stress!

L'OFFERTA COMPRENDE:

- 4 Lezioni "Hot Yoga Therapy" (Yoga in biosauna riscaldata)

Durata singola sessione: 60 minuti circa.
L'offerta è rivolta solo ai NUOVI CLIENTI e MAI abbonati/iscritti al Centro.

L'Hot Yoga Therapy e i suoi benefici

Le sedute di Hot Yoga consistono nella pratica di determinate posizioni dello Yoga (Asana) in una sala riscaldata (38°-40°C), stimolando cosi la sudorazione. Ogni seduta si articolare il 3 fasi: una fase di riscaldamento, una fase di stazione eretta ed una al suolo. Sono previsti inoltre esercizi di respirazione. 
L'Hot Yoga Therapy si fonda infatti sul principio che la temperatura influisce sull'aumento della risposta immunitaria dell'organismo. Aumentare la temperatura del corpo rinforza quindi il sistema immunitario regolando l'equilibrio ormonale e migliorando le proprie funzioni fondamentali. Il calore inoltre attiva il sistema parasimpatico, migliorando così la circolazione, disintossicando l'organismo attraverso la sudorazione e favorendo la riduzione del grasso viscerale.
- Elimina stress e tensioni
- Favorisce l'eliminazione delle tossine
- Contrasta la cellulite e la ritenzione idrica
- Tonifica e allunga la muscolatura
- Rilassa corpo e mente

Cosa portare
- Bottiglia d'acqua
- Telo mare grande e ascigamano viso
- Ciabatte e accappatoio
- Tappetino personale
- Abbigliamento consigliato: calzone corto e canotta.

Prova questa esclusiva pratica per il tuo benessere fisico e mentale, da UNIKA CENTRO WELLNESS!

Potrai usufruire dell'offerta solo presentando il buono acquistato su Risparmionetto.