Tieniti in forma!
L'OFFERTA COMPRENDE
- 10 Lezioni a scelta tra Cross Training o GAG
Il coupon può essere anche utilizzato, previo appuntamento e in accordo con lo Studio AGOGE, per ripartire le lezioni tra le varie discipline.
Durata singole lezioni: 1h
Orari delle lezioni:
CROSS TRAINING: Lunedì e Mercoledì alle 20.00
GAG: Lunedì, Mercoledì e Venerdì alle 18.00
CROSS TRAINING
Il cosiddetto "allenamento incrociato" permette di migliorare il proprio livello performante e la forma fisica con la pratica di diverse discipline ed esercizi, permettendo così di mobilitare tutti i muscoli nel corso dell'allenamento. Queste sue caratteristiche lo rendono quindi anche un allenamento estremamente vario e divertente. Migliora forza, resistenza, velocità, agilità, equilibrio e coordinazione.
GAG (Gambe-Addominali-Glutei)
È una recente tecnica di fitness studiata per tonificare le zone dei glutei, degli addominali e delle gambe, aumentandone la forza. Permette di bruciare il grasso superfluo e migliora la circolazione delle gambe, combattendo gli inestetismi.
Lo Studio AGOGE è il luogo ideale per ritagliarti un momento di relax e per riscoprire il piacere di stare bene, con la mente e con il corpo.
La P.
Rapporto qualità/prezzo ottimo
Staff molto professionale ed attento. Contenta della scelta sia io che il mio ragazzo.