Stage "Respiro, Shiatsu e Riequilibrio Energetico" della durata di 8 ore a soli 34,90€ invece di 90€ con "SERENA CLERI - Counselor Professionale" a Codroipo (UD).
Lo Stage si terrà Domenica 16 Ottobre dalle 10.00 alle 18.30.
Una giornata alla scoperta delle tecniche di respirazione e dello shiatsu, per ritrovare la giusta energia!
Affrettati, solo 10 posti disponibili!
L'offerta comprende
- Stage "Respiro, Shiatsu e Riequilibrio Energetico"
Lo Stage "RESPIRO E RIEQUILIBRIO ENERGETICO"
Attraverso strumenti quali l'approccio corporeo, l'approccio cognitivo e le tecniche di respirazione, si avrà la possibilità di agire contemporaneamente su corpo-cuore, emozioni-pensieri, aumentando la vitalità, la creatività, l'equilibrio e la consapevolezza di sè.
Lo stage comprenderà anche un'approccio allo Shiatsu, con cui si sperimenterà il riequilibrio energetico nei ruoli di operatore e ricevente, esercitandovi nella presenza mentale e nella sensibilità del tocco.
L'importanza e i benefici della respirazione
Essere consapevoli del respiro ci costringe a stare nel momento presente, cosa che rappresenta la chiave di tutte le trasformazioni interiori. Ogni volta che siamo consapevoli del respiro, siamo assolutamente presenti. È quindi un modo per generare consapevolezza, spostando l'attenzione dai pensieri e creando spazio.
Lo Shiatsu
Antica tecnica giapponese atta a ristabilire l'equilibrio nella persona tramite l’uso di pressioni manuali effettuate su specifiche aree del corpo. Scioglie tensioni emozionali e muscolari, rilassa la mente, donando una sensazione di tranquillità.
Serena Cleri
SERENA è un Counselor Diplomata presso la Scuola di Counseling Naturopatico Integrativo di Udine e Operatrice/Insegnante EFT (Emotional Freedom Techniques).
Una giornata dedicata a te stessa/o per conoscere tecniche e approcci differenti con la guida di SERENA, ritrovando la giusta energia e migliorando la consapevolezza di sè!
Potrai usufruire dell'offerta solo presentando il buono acquistato su Risparmionetto.
