Corso “COMUNICAZIONE ASSERTIVA e RELAZIONI” a soli 39,90€
invece di 180€ presso la Libreria Per L'Anima di Udine in Via Pordenone 58 tenuto da
ALESSANDRA AGOSTO - Counselor e Trainer.
Il Corso si terrà Sabato 24 giugno 2017 dalle 10.00 alle 18.00.
Sviluppa la tua assertività e migliora le tue relazioni della vita quotidiana!
L'OFFERTA COMPRENDE
- Corso
di una giornata COMUNICAZIONE ASSERTIVA e RELAZIONI
Il corso si svolgerà presso la Sala Conferenza della Libreria Per L'Anima di Udine, in Via Pordenone 58.
TEMI E OBIETTIVI DEL CORSO
Lavorerai sulla tua assertività in un seminario pratico che ti permetterà di portarti a casa tanti strumenti utili per migliorare le tue relazioni, la tua assertività, la tua autostima. Con questo corso potrai infatti imparare (o migliorare) a:
– Comunicare i tuoi desideri e bisogni agli altri
– Dire no senza sentirti in colpa
– Chiedere
– Gestire le critiche aggressive
– Farti rispettare
– Non farti manipolare
– Gestire le critiche in modo costruttivo
– Stimolare le persone più passive
– Difendere le tue idee rispettando il punto di vista altrui?
L'assertività
L’assertività ci permette di comunicare in modo rispettoso di sé e degli altri i nostri pensieri, le nostre idee, le nostre emozioni. Una persona assertiva ha una buona autostima e impara ad accettarsi così da essere sicura ed efficace nella sua comunicazione. Si sente libera di essere se stessa e di manifestarsi, senza il timore del giudizio altrui. Al tempo stesso si mette in discussione ed ascolta l’altro, costruendo delle relazioni più appaganti. La persona assertiva:
– Conosce e rispetta i diritti fondamentali di ogni persona
– Impara a dire no
– Sa gestire le critiche
– Esprime critiche costruttive e rispettose
– Accetta il punto di vista dell’altro
– Ha una buona autostima
– Sa porre e ricevere i complimenti
– Sa gestire lo stress
– Si fa ascoltare
– Si sa affermare
– Conosce e rispetta i limiti tra sé e gli altri
– Sa ascoltare in modo empatico
– Sa esprimere i disagi in modo costruttivo
– Sa gestire i conflitti
– Sa parlare in pubblico
– Sa gestire la comunicazione non verbale
Con questo corso imparerai come sviluppare tutti questi comportamenti che potrai mettere in atto:
– Sul lavoro, con i tuoi responsabili, colleghi, collaboratori, clienti o fornitori
– Con la/il partner, nella relazione di coppia
– In famiglia con i figli, i genitori o altri parenti
– Con gli amici, al supermercato, in vacanza, a scuola, ecc.
A CHI È RIVOLTO IL CORSO
Il corso è dedicato a tutti: uomini e donne
di qualsiasi età.
ALESSANDRA AGOSTO - Counselor e e Trainer
Alessandra ha approfondito lo studio di tematiche classiche della crescita personale come la Comunicazione Efficace, la PNL, l’Intelligenza Emotiva, l’Analisi Transazionale e la Comunicazione Non Verbale, partecipando a corsi e master quali Gestione del Tempo, Leadership, Lavoro di Gruppo, Gestione dello Stress, Gestione delle Emozioni. Ha frequentato la Scuola di Process Counseling (SPC) di Trieste
(Per maggiori dettagli vedi sotto la sezione "Informazioni del Partner").
ALESSANDRA ti aspetta per fornirti tanti strumenti utili per migliorare le tue relazioni ed imparare a comunicare in maniera assertiva!
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