Una consulenza con linee guida personalizzate per un'alimentazione sana ed equilibrata!
L'OFFERTA COMPRENDE
- Anamnesi e consulenza iniziale
- Analisi della composizione corporea con bioimpendiziometria
- Redazione di linee guida alimentari personalizzate per una sana alimentazione
Durata della singola consulenza: 1h circa.
Con l'esperta nutrizionista, andrai a pianificare delle linee guida alimentari elastiche e personalizzate. Questa consulenza nutrizionale ti permetterà di apprendere i principi basilari per un'alimentazione sana ed equilibrata.
Anamnesi
Durante il colloquio effettuo un’accurata anamnesi alimentare attraverso la quale registro abitudini alimentari e gusti personali, importantissimi per poter creare linee guida alimentari personalizzate e di ottimo gradimento. Eseguirò un test in cui ti saranno poste domande relative a sintomi specifici che possono essere correlati ad una intossicazione del fegato (e in questo caso sarà necessario intraprendere un percorso di detossificazione) o ad uno stato di disbiosi intestinale (sarà di conseguenza allegato al piano alimentare il protocollo di pulizia intestinale).
Bioimpedenziometria
Sarà importante inoltre misurare i parametri corporei (altezza, peso e circonferenze) ed eseguire un esame di Bioimpedenziometria. Valutare quindi la composizione corporea (massa magra, massa grassa e idratazione corporea) e il metabolismo basale.
Le linee guida per una sana alimentazione
Grazie ad uno studio approfondito dei tuoi paramenti, abitudini e preferenze alimentari ti fornirò le linee guida da seguire per una sana alimentazione. Le linee guida ti saranno consegnate subito dopo l’analisi dei risultati ottenuti dalle suddette misurazioni e valutazioni.
La mia mission, “Contro il logorio della vita moderna” prenditi cura del tuo corpo attraverso una corretta ed equilibrata alimentazione al fine di mantenere il proprio corpo in salute, mangiare nel modo giusto genera un senso di benessere fisico e mentale.
