2 allenamenti con personal training e valutazione antropometrica alla Palestra Fitness Island di Udine

Fitness Island - Udine


prezzo

19

valore

72

sconto

74%

In sintesi

 2 allenamenti con personal training e valutazione antropometrica presso la palestra FITNESS ISLAND a UDINE.

Affidati ad un personal trainer professionista per un allenamento studiato su misura per te!

COMPRESO NELL'OFFERTA

  • Check iniziale con test di valutazione antropometrica
  • Consulenza programma speciale "Magrinforma"
  • 2 allenamenti con personal training (durata 1h ciascuna)

Orario libero su prenotazione.

Valutazione antropometrica e programma"Magrinforma"
Questa fase ci permette di valutare la costituzione dell'organismo, nonché quella di avere dei punti di riferimento e dei parametri di confronto quali: massa magra (scheletro, muscoli ed organi interni), massa grassa (tessuto adiposo) e acqua. Confrontati con altezza e peso potremmo stabilire il corretto percorso da seguire per raggiungere un obbiettivo. La consulenza si articola in base ai risultati ottenuti dalla anamnesi iniziale, indicando un percorso personalizzato alla persona.

L'allenamento funzionale con il Personal Trainer
Il Personal Trainer è la figura professionale che andrà a gestire in maniera personalizzata l'esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica. Il Personal Trainer ti educa a stili di vita salutari sarà un ottimo motivatore nell'ambito della pratica dell'attività fisica. Il functional training è un metodo di allenamento total body, specifico in base alla persona, con particolari esercizi mirati alle singole parti del corpo e con l’utilizzo di appositi attrezzi.

FITNESS ISLAND: fitness e benessere dal 1986 nel cuore di Udine!


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Condizioni

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Utilizzabile max. 1 coupon a persona.

L'offerta è rivolta solo ai nuovi iscritti al centro benessere Fitness Island (non tesserati).

Prenota la prima seduta entro di 30 giorni dalla data di acquisto.
La validità è di 30 giorni dalla prima seduta.

Offerta riservata esclusivamente a chi non ha mai usufruito di questo o altri servizi presso il centro benessere Fitness Island.

Termini e condizioni del servizio